Puedes sacar la pelota por encima de la red.
Puedes recibir un saque y pasar la pelota con precisión.
Puedes colocar la pelota para que un compañero la reciba.
Puedes realizar una defensa básica por debajo con las mano
ENCUENTRE TU NIVEL
INICIACION
INTERMEDIO
Puedes realizar saques por encima de la cabeza de manera constante.
Puedes rematar la pelota eficazmente cuando se te coloca adecuadamente.
Puedes realizar una secuencia de "bump, set, spike" en un partido.
Puedes coordinarte con un compañero para realizar un bloqueo exitoso.
AVANZADO
Puedes realizar saques de salto con precisión.
Puedes anticipar los remates de tus oponentes y ajustar tu posición en consecuencia
Puedes ejecutar un juego rápido cerca de la red.
Puedes colocar con precisión tus tiros estratégicamente en el lado del oponente.
TECNIFICACIÓN
Puedes utilizar de manera efectiva señales manuales y comunicación con tu compañero.
Puedes variar tus saques (flotantes, con efecto topspin, de salto) según la situación.
Puedes realizar con regularidad remates direccionales (cortados, paralelos).
Puedes colocar y rematar con precisión bajo presión.
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CLASES
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
SABADO
DOMINGO
Iniciación
19:00 - 20:30 PM
Intermedio
18:00- 19:30 PM
Intermedio
20:30 - 22:00 PM
Iniciación
8:45- 10:15 AM
Avanzado
16:00 - 17:30 PM
Avanzado
19:30 - 21:00 PM
Tecnificacion MAS
18:00- 19:30 PM
CLASES PRIVADAS
CLASES DE RECUPERACION
TORNEOS/ EVENTOS
